Adet krampları (dismenore) alt karın bölgesinde zonklayıcı veya kramp şeklinde ağrılardır. Birçok kadın, adet dönemlerinin hemen öncesinde ve sırasında adet krampları yaşar.

Bazı kadınlar için rahatsızlık sadece can sıkıcıdır. Diğerleri için adet krampları, her ay birkaç gün günlük aktivitelere müdahale edecek kadar şiddetli olabilir.

Endometriozis veya rahim fibroidleri gibi durumlar adet kramplarına neden olabilir. Nedeni tedavi etmek ağrıyı azaltmanın anahtarıdır. Başka bir durumdan kaynaklanmayan adet krampları yaşla birlikte azalma eğilimindedir ve genellikle doğumdan sonra düzelir.

Adet krampları (dismenore) alt karın bölgesinde zonklayıcı veya kramp şeklinde ağrılardır. Birçok kadın, adet dönemlerinin hemen öncesinde ve sırasında adet krampları yaşar.

Bazı kadınlar için rahatsızlık sadece can sıkıcıdır. Diğerleri için adet krampları, her ay birkaç gün günlük aktivitelere müdahale edecek kadar şiddetli olabilir.

Endometriozis veya rahim fibroidleri gibi durumlar adet kramplarına neden olabilir. Nedeni tedavi etmek ağrıyı azaltmanın anahtarıdır. Başka bir durumdan kaynaklanmayan adet krampları yaşla birlikte azalma eğilimindedir ve genellikle doğumdan sonra düzelir.

Nedenler

Adet döneminiz boyunca rahminiz, iç tabakasını dışarı atmaya yardımcı olmak için kasılır. Ağrı ve iltihaplanmaya neden olan hormon benzeri maddeler (prostaglandinler) rahim kaslarının kasılmalarını tetikler. Daha yüksek prostaglandin seviyeleri, daha şiddetli adet krampları ile ilişkilidir.

Menstrüel kramplara şunlar neden olabilir:

• endometriozis Rahminizi kaplayan doku, rahminizin dışına, çoğunlukla fallop tüplerinize, yumurtalıklarınıza veya pelvisinizi kaplayan dokuya implante edilir.
• Rahim fibroidleri. Rahim duvarındaki bu kanserli olmayan büyüme ağrıya neden olabilir.
• Adenomyozis. Rahminizi kaplayan doku, rahmin kas duvarlarına doğru büyümeye başlar.
• Pelvik inflamatuar hastalık. Kadın üreme organlarının bu enfeksiyonuna genellikle cinsel yolla bulaşan bakteriler neden olur.
• Servikal stenoz. Bazı kadınlarda serviksin açılması adet akışını engelleyecek kadar küçüktür ve rahim içinde ağrılı bir basınç artışına neden olur.

Risk faktörleri

Aşağıdaki durumlarda adet krampları riski altında olabilirsiniz:

• 30 yaşından küçük
• 11 yaşında veya daha genç yaşta ergenliğe başladınız
• Adet sırasında yoğun kanamanız varsa (menoraji)
• Düzensiz adet kanamanız var (metroraji)
• Ailenizde adet krampları (dismenore) varsa
• Sigara içme

Komplikasyonlar

Menstrüel kramplar başka tıbbi komplikasyonlara neden olmaz, ancak okul, iş ve sosyal aktiviteleri etkileyebilir.

Menstrüel kramplarla ilişkili bazı durumların komplikasyonları olabilir. Örneğin, endometriozis doğurganlık sorunlarına neden olabilir. Pelvik inflamatuar hastalık, fallop tüplerinizi yaralayabilir ve döllenmiş yumurtanın rahminizin dışına yerleşme riskini (dış gebelik) artırabilir.